最近、お肌の乾燥が気になり、長男の野球ママ(小児科医)が
ビタミンB群 アミノ酸豊富で発酵食品で便通も良くなると
自分が作って食べている甘麹を教えてくれました。
電気炊飯器で簡単に出来、その甘さはビックリ!!
砂糖をなめているみたいです。
ヨーグルトにまぜても良いです。
H&Kママ
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最近、お肌の乾燥が気になり、長男の野球ママ(小児科医)が
ビタミンB群 アミノ酸豊富で発酵食品で便通も良くなると
自分が作って食べている甘麹を教えてくれました。
電気炊飯器で簡単に出来、その甘さはビックリ!!
砂糖をなめているみたいです。
ヨーグルトにまぜても良いです。
H&Kママ
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