2010年もう２月に入りました。
もうすぐ３８歳。月日の早さが身にしみる今日この頃です。
さてさてダイエットの話が出ておりますが他人事では無いですね。
私も体重が８Kgも増え、楽に履けていたGパンが今やギリギリに。
そろそろ本格的にダイエットしなくてはと痛感しております。
しかしながら先日家で夕食代わりにたこ焼きを焼いて食しましたが
３４個も食べてしまいました。旨かったとはいえ猛反省。
私の場合食事制限よりも運動かもしれません。頑張るぞっ！！
工場 雨宮
栄泉スタッフ紹介
早いもので
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