最近ますます体重が増え、結婚前よりも一時期体重が１０kgも増えていて、体重計に乗りビックリ!!
何度かダイエットにチャレンジするものの食欲に負け・・・。
今回は・・・
朝はガッツリ☆
昼はカロリー「０」のこんにゃくゼリー！
夜は主食抜きのヘルシーおかずのみで頑張って１週間。
まだ成果は出ていませんがちょっと頑張ります。
そこで今朝の私の朝食メニューをのせてみたので見て下さい＾∀＾
朝から食べ過ぎ？
H&Mママより
栄泉スタッフ紹介
ダイエット？
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