アクセサリーＯＥＭ・製造卸アクセサリーメーカー栄泉のＢＬＯＧ

昨日、体重を計ってびっくり！！です。
１２月３１日から一週間の間で２ｋｇも太ってしまいました。
なぜ？と思い、この一週間の食生活を振り返ってみると・・・

ナルホド。

量をそんなに食べてはいなかったのですが、１つの食品をひたすら食べ続けていた事を思い出しました。
それは『かずのこ』です。
朝・昼・晩とかなりのかずのこを食べ続けていました。
卵系は栄養があるのでカロリーも多いとか・・・。

本日から気を引き締めてダイエットです。

青野